2003_Ответы в Крыму. Ч70 – Медитации. Уход внутрь себя. Работа с негативизмами
0
____
00:00 — Зачем в медитации Дза-Дзен используют внешнюю точку?
01:17 — Обращая внимание во вне, вы уходите от самого себя, от собственных способностей
01:32 — Эффективность концентрации на точках Даньтянь (три точки: внизу живота, в центре груди, в области «третьего глаза») и переход через них в низшие миры
04:41 — Отстранение от этого мира посредствам практики Даньтянь и т.п. полезно при сложности контроля своих негативных реакций
Комментарии