___
00:59 — почему на Айфааре нет школы медитаций?
01:29 — медитацию на смерть по-настоящему может совершить только тот, у кого в достаточной степени проработаны низшие центры
03:46 — то, что большинство людей называют медитациями, скорее является отдыхом в состоянии относительного покоя
04:46 — воображение света, исторических событий, снов и т.п. представляет собой попытки ума удержать человека в пределах физического тела и не является медитацией
06:56 — медитация начинается с состояния «вне ума»
07:40 — медитация на смерть не должна пугать
09:12 — о том, как можно переработать отрицательные эмоции в устремления, написано в книгах «Муладхара» и «Свадхистхана чакра»